清凉瘦身茶的做法

茶叶知识

材料:菊花、山楂、金银花各10克作法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。

功能:化淤消脂,健脑明目,清火解毒。用于肥胖、高血脂、高血压、心烦气躁者。其中山楂因为能清气消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用;金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。制作可是N简单哦,可以试试,味道不错!

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