喝紫阳毛尖茶有什么益处，盘点紫阳毛尖茶的八大功效
紫阳毛尖属紫阳富硒茶绿茶系列，除了富有紫阳富硒茶通常特点外，该茶茶外形如梭似毫，汤香茶靓，清香四溢。若泡入杯中，茶的芽头在徐徐展开时呈现奇迹，叶片齐齐向上，立于杯中，就如同长在枝丫上通常，这种茶正应了苏东坡的一句诗：“从来佳茗似佳人”，真是色、香、叶俱全，品一口，真叫人心旷神怡。
绿茶有利于护齿明目：茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制身体钙质的降低，这对防范龋齿、护齿、坚齿，都是有利的。据有关资料显示，在小学生中展开“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，时常饮茶，对降低眼疾、护眼明目均有积极主动的作用。
喝紫阳毛尖茶有什么益处
一、醒神醒脑
紫阳毛尖茶中包含的咖啡碱能促使人的身体中枢神经亢奋，加强大脑皮层的亢奋过程，达到醒神益思、清心的功效;常常喝紫阳毛尖茶对于缓解偏头痛也有相应的益处。
二、利尿解乏
喝紫阳毛尖茶有利于利尿解乏，这是因为紫阳毛尖茶中包含的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，降低有害物在肾脏中滞留时长;另外紫阳毛尖茶中所包含的咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有利于使人的身体尽快缓解疲劳。
三、缓解疲劳
紫阳毛尖茶中含强效的抗氧化剂及其维生素C，不但能够消除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。另外紫阳毛尖茶中所含的少量的咖啡因能够刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，大家不建议您在晚上睡觉之前饮用紫阳毛尖茶，免得影响睡觉。
四、减脂肪瘦身
有利于降血脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有利于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，能够帮忙消化。另外，绿茶中包含丰富的儿茶素，有利于降低腹部脂肪。
五、明目护齿
紫阳毛尖茶中含氟量较高，且大多数都是水溶性成份。而且紫阳毛尖茶是碱性饮料，可抑制人的身体钙质的降低，这对防范龋齿、护齿、坚齿，都是比较有益处的。
另外紫阳毛尖茶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，常常喝紫阳毛尖茶，对于降低眼疾、护眼明目均有积极的作用。
六、延缓衰老
常常喝紫阳毛尖茶能够延缓衰老，这是因为茶多酚有着很强的抗氧化性和生理活性，是人的身体自由基的消除剂;茶多酚的防衰老作用甚至要比维生素E还要强18倍。
七、防范心血管疾病
常常喝紫阳毛尖茶还有利于抑制心血管疾病，茶多酚对人的身体脂肪代谢有着重要作用。人的身体的胆固醇、三酸甘油脂等占比高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，特别是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有利于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度加强的纤维蛋白质原降低，凝血变清，因而抑制动脉粥样硬化。
更多紫阳毛尖茶的茶叶知识，欢迎访问。
以上是 喝紫阳毛尖茶有什么益处，盘点紫阳毛尖茶的八大功效 的全部内容， 来源链接： utcz.com/cha/374270.html
