湄潭翠芽失眠能喝吗？
湄潭翠芽对于失眠患者不建议饮用。湄潭翠芽属于不发酵绿茶，其保存了很多天然的营养物质，其中就包括有大量的咖啡碱、茶多酚等物质，具有提神醒脑的功效，失眠患者饮用会加深失眠的程度。
不适合饮用湄潭翠芽的人群：
孕妇禁饮：
孕妇本身就是一个特殊的人群，不能喝湄潭翠芽，包括其他任何茶叶都要少喝。因为茶叶含有咖啡因等物质，咖啡因有兴奋作用，如果喝得太多，会导致胎儿胎动增加，也会影响胎儿在腹部的生长发育。体弱者:
体弱者不适合喝湄潭翠芽。他们气血不足，如果再喝茶，只会让身体更虚弱。另外，女性在经期不能喝任何与茶有关的饮料，可能会导致贫血。饮用湄潭翠芽的注意事项：
冷茶叶对身体有滞寒、聚痰的副作用，尤其对身体寒冷的女性，更不宜饮用。泡茶后及时饮用，如果喝不完应倒出，不可放冰箱及隔夜饮用。空腹或早晨起床后，应先喝一杯白开水，再吃点心，再喝茶。
空腹饮用湄潭翠芽不仅会导致胃液稀释，从而导致消化功能下降，还会导致茶醉，常出现头晕、头痛、乏力、心慌等症状，甚至站立不稳。
还有些人为了方便使用茶水解药，其实是茶中的咖啡因与某些药物如镇静、安眠等相互抵抗，所以最好在服药两小时后不要喝茶。
失眠患者适不适合饮用湄潭翠芽的，尤其是在睡前，一定不能饮用。
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