调理风寒感冒的养生茶泡法？

一杯好茶

　　茶作为一种饮品，在我国历史悠久。而在我们日常生活中，茶也成为一种特有的保健饮料，选泽何种茶叶作为保健茶，要根据不同人群和不同的病症，选泽合适的养生保健茶。下面推荐三款可以调理风寒感冒的保健茶泡法：

　　处方：芝麻酱、红糖各适量，茶叶6克。

　　用法：将红糖、茶叶与芝麻酱调勾，用沸水冲泡，热服。覆被得汗止。

　　功效：发汗解表。适用于感冒初起。

　　处方：荆芥、紫苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖

　　30克。

　　用法：先用文火煎煮荆芥、紫苏叶、茶叶、生姜15?20分钟后，去渣加人红糖搅匀。每日2次，可随量饮服。

　　功效：发散风寒、祛风止痛。适用于风寒感冒、畏寒、身痛、无汗等。

　　处方：核桃仁、葱白、生姜各25克，茶叶15克。

　　用法：将核桃仁、葱白、生姜共捣烂，同茶叶一同放入砂锅内，加水600毫升煎煮，去渣，顿服。服药后盖上棉被卧床，注意避风。

　　功效：解表散寒、发汗退热。适用于感冒发热、头痛

　　无汗。