防暑降温用品明细，我国高温防暑必不可少的十种用具

夏季防暑降温必不可少的十种用具明细为：太阳伞、太阳帽、藿香正气类药、清凉油、仁丹、风油精、风机、十滴水、盐开水、绿豆粥。国家卫健委于2022年6月3日公布的“如何做好职业危害中署的防止和应急管理”动态性指南中注重应随身带防暑降温药品，如霍香正气水、十滴水、仁丹、清凉油等。

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挑选太阳伞时需要注意，色泽越重的太阳伞抗紫外线特性就越好，提议挑选灰黑色、墨绿色、藏蓝色等深颜色的太阳伞。

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风吹日晒最牛的时间早晨10点至在下午4点，提议挑选宽边帽檐、材料为密切透气性的太阳帽，能够更全方位的抵御阳光直射。

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霍香正气水多用以暑热导致的拉肚子、腹疼、恶心呕吐，同时可合理防止中暑产生。其分成水、丸、散、胶囊四种种类，可自行选择选购哪一种。

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清凉油是通过薄荷油、桉油、丁香酚、樟脑丸等多种多样除风湿、活血化瘀退肿和镇痛的中药材获取做成的除油剂外敷药，用其擦洗在人中、太阳光、印堂穴等穴道，可防止中暑和发烧感冒。

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仁丹具备清暑通窍作用，也有茴香等成份可以改善由中署产生的食欲不佳、恶心干呕，但由于其带有檀香木、朱砂石等成份，因而少年儿童、孕妈妈、年长体质虚弱者、慢性疾病病人等需要在医师指导下应用。

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风油精可以去暑、醒脑提神、消肿退肿、止疼消痒，适合于炎热不适感、中署、风寒感冒、头痛头昏及其蚊子叮咬、皮肤发痒等。

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应用风机时需要注意维持一定的间距，风力不必太大，不然非常容易导致发烧感冒、打喷涕、鼻塞等状况。

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十滴水由樟脑丸、炮姜、黄连、茴香、肉桂粉、朝天椒、桉油构成，适用夏时中署、头昏头痛、恶心干呕、肠鸣腹泻病人。

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高温天气前提下，出汗特别多会致使身体内盐份降低，进而使身体内渗透浓度丧失稳定导致中署，多淡盐水能够填补盐份，防止中暑。

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黑豆具备解暑养血、清热去火、润嗓解渴、利水消肿的作用，但是黑豆性凉，体质虚弱者不能服用。