喝白茶防暑降温
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见；在英国，喝白茶则是非常流行的一件事。专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表布满白色茸毛。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露。成茶满布茸毛，色白如银，故...
2024-01-10
防暑降温茶饮药膳
正值酷热难耐时节，北京市中医局公布了6种具有防暑功效的方药和药膳处方，炎热夏季，您可酌情选用。防暑方药——1.防暑清热饮原料：藿香3克，菊花3克，白茅根3克，薄荷2克，乌梅1枚。功用：芳香化湿，清热生津。服用方法：将上5味药放入杯中，加350～450毫升开水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。...
2024-01-10
防暑降温话“米茶”
盛夏酷暑，大凡到过湖北钟祥的人，无论你就餐于宾馆饭店，还是作客于农家庭院，都会被钟祥“米茶”防暑降温的功效所折服，对它赞不绝口。 钟祥“米茶”汤色清淡茶黄，香气浓郁扑鼻，滋味微甜而不淡，略涩而不苦口，食之可以饱腹，饮之可以解渴，是夏季防暑降温之佳品，天气越热效果越好...
2024-01-10
菊花茶有助降温可防暑
预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东...
2024-01-10
夏季饮用热茶可防暑降温
饮茶不在乎季节，反而在乎何种季节饮用哪种茶叶，选择哪种饮用方式。在炎热的夏季，饮茶注重饮茶方式，抛弃冷饮选择热饮，最健康最有效。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。为何热茶可以降温热茶具有无与伦比的生理“反射”作用，其作用可产生两...
2024-01-10
夏天防暑降温可多喝白茶
我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。白茶及其功效所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制...
2024-01-10
防暑茶制法
防暑茶原料：茶叶6克，藿香9克，佩兰9克，开水500毫升。制法：将藿香与佩兰洗净后，和茶叶一起放茶壶中，用开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。特点：这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。淡盐茶原料：绿茶5克，食盐2克，开水500毫升。制法：用开水冲泡绿茶与食盐...
2024-01-10
夏天防暑降温喝热茶有裨益
研究表明，喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶９分钟后可使皮肤温度降低１℃至2℃，降温可维持15分钟以上。老年人因津液不足，口干咽燥，茶中含的茶多酚、糖类、氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔黏膜，促进唾液分泌而起到生津止渴的...
2024-01-10
茶叶是最好的防暑降温饮料
7月13日入伏后，意味着一年中气温最高的“三伏天”就要开始了。而今年的三伏有40天，比往年多出10天。专家提醒，三伏天是一年中最热的时候，人们要注意防暑降温，而茶叶便是最好的防暑降温饮料。《本草纲目》中有记载：“茶苦味寒……最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火因寒气而...
2024-01-10
消暑降温养颜水果凉茶
夏天消暑降温是大家关注的事情之一，水果也是夏天不可多得食品，做一杯水果茶随着美颜，也是一举两得的事，下面就介绍橙香美颜茶，清心明目茶，蜜果茶，排毒美颜茶，玫瑰蜜奶茶，五种消暑降温养颜水果凉茶给大家。水果凉茶一、橙香美颜茶材料 红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜作法1. 将红...
2024-01-10
6款防病的降温小药茶
气温攀升，紫外线照射强烈，人在高温和热辐射长时间作用下，体温调节易出现障碍，导致中暑，一般表现为口渴、恶心、呕吐、头痛、面红、烦躁、心跳加速，甚至昏迷。而天气炎热，老人的慢性病也会加剧。因此，夏天老人可以适当喝点中药茶，能防暑降温，预防慢性病。防暑茶：1.茶叶6克，藿...
2024-01-10
8种夏季消暑降温茶配方
夏季烈日炎炎，人们易心烦气躁，心肺脾胃之火多盛，在疲累和酷热的双重攻击下，等问题!这时泡上一杯消暑降温茶，不但能解暑消渴，还能清热解毒，下面就8种夏季消暑降温茶配方做一介绍。方1[组方]茶叶3克，菊花9克。[功效]清利头目，清热利尿。适用于夏热所致的头目不清，精神疲倦，烦热，...
2024-01-10
炎夏茶园应防暑
夏、秋酷暑是造成茶叶减产、品质低劣的重要原因，必须高度重视。 症状：茶树受热害时首先表现在嫩梢部位，即新梢停止生长，形成驻芽，接着幼叶萎蔫，出现焦边，成叶泛红，从而使整叶焦枯脱落。一般南坡向茶园和低洼地茶园的茶树受热害的影响程度比北坡...
2024-01-10
白茶，在防暑降温中的独特表现！
喝白茶有何独特的消暑降温效果?“冷在三九，热在三伏”，在三伏期间，气候炎热、人体阳气最旺盛，而经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。其实，饮热白茶更有清凉降火的效果。热老白茶能促进汗腺分泌，使大量水分通过皮肤...
2024-01-10
夏季巧配防暑茶
银菊茶 金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。竹叶茶 青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。菊决槐花茶 取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清...
2024-01-10
绿茶能祛火防暑
夏日即将到来，闷燥天气往往让人喘不过气来，大多人通常采用喝冰镇饮料、吃冰棍来防暑降温，却往往忽略了饮茶这一有效而健康的祛暑方法。其实，夏季里饮茶不但能祛火防暑，还可以预防疾病。在炎炎的夏日里，喝一杯清新的香茶，我们得到的不只是健康，更是一种享受。“春天要喝春茶，夏日...
2024-01-10
夏季养生 这些茶饮防暑降温超有效
养生之道网导读：夏季养生，这些茶饮防暑降温超有效，进入夏季后最为重要的便是防暑降温，说到防暑降温就少不了我们中国人最爱喝的茶，不同种类的茶其防暑降温的作用也是不同的。一、绿茶夏季最适合喝的茶便是绿茶，因为绿茶性质偏凉，特别是对于年轻人来说更是适合饮用。并且绿茶还...
2024-01-10
高温来袭，夏日防暑多喝茶
夏天气温高，很多人喜欢喝冷饮来解渴下火，其实冷饮喝多了可对肠胃不好，而喝茶才是最健康的去火方法哦，但喝茶喝对了才养生，那么天热适合喝什么茶呢?1、绿茶绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌，香气清幽，滋...
2024-01-10
夏季消暑降温喝凉茶讲究多
现在正值夏季，气温逐渐升高，很多读者朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶。那你真的喝对凉茶了吗?虽然凉茶对于消暑降温会起到很好的作用，但是凉茶性寒，不能喝得过多，尤其是虚寒体质的人群，更不能喝凉茶。这样不仅不会起到消暑降温的作用，还会伤到自身阳气。所以，凉茶的选择和适合人...
2024-01-10
白茶与夏天更配，防暑降温就靠它啦！
夏天喝白茶能防暑降温中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效。白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”之美誉，具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)、三降(降血压、降血脂、降血糖)、六养(养心、养肝、养目、养神、养气、养颜)之功效。白毫银针，白茶中的仙子白衣白裙，亭亭袅袅，在水...
2024-01-10
夏季9种茶消暑防暑
中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐...
2024-01-10
夏日防晒五部曲 专家教您泡六种防暑降温茶
盛夏季节，夏至将至，即将到来的高温天气容易使人发生中暑，尤其对于年老体弱的人群，由于夏季体内水分流失多，使血液黏度上升，心脑血管疾病多发，针对这些人群如何有效预防中暑呢?小汤山医院专家特别为您支招：主要应从睡眠、饮食、生活习惯等方面入手。首先，要做到起居有节，保证...
2024-01-10
4款老人夏季防暑小药茶
天气炎热，老人的慢性病也会加剧。因此，夏天老人可以适当喝点中药茶，能防暑降温，预防慢性病。气温攀升，紫外线照射强烈，人在高温和热辐射长时间作用下，体温调节易出现障碍，导致中暑，一般表现为口渴、恶心、呕吐、头痛、面红、烦躁、心跳加速，甚至昏迷。而天气炎热，老人的慢性病...
2024-01-10
自配降温茶成为今夏新潮流
早报记者在淮海路上看到，各大茶叶店、参药店在夏季也是门庭若市。与前几年畅销的碳酸饮料相比，今夏防暑降温的铁观音、乌龙茶等开始被年轻消费者接受，茶饮料市场在夏季迎来新一轮销售高峰，尤其是自泡、自配降温茶成为今夏申城的新潮流。沪上茶叶专家表示，天热喝热茶比喝冰水更爽，那...
2024-01-10
绿茶能祛火防暑、预防疾病
夏日即将到来，闷燥天气往往让人喘不过气来，大多人通常采用喝冰镇饮料、吃冰棍来防暑降温，却往往忽略了饮茶这一有效而健康的祛暑方法。其实，夏季里饮茶不但能祛火防暑，还可以预防疾病。在炎炎的夏日里，喝一杯清新的香茶，我们得到的不只是健康，更是一种享受。“春天要喝春茶，夏日...
2024-01-10
