为什么下雨天睡觉很舒服

• Z时代
• 2024-01-10
• 分类：知识

简要回答

白噪音。很多人下雨的时候往往更困，睡得更舒服。这是因为白噪音。白噪音说的是一些落下均匀的声音，比如下雨的时候属于白噪音。

除了下雨，自然界中的白噪音、水流声和空调风声，人们在听这种有节奏的旋律声时，往往会不自觉地进入睡眠状态。

雨天睡觉也是人类的自然选择，因为在过去的农耕社会，一旦下雨，路边就很难走，不用做任何工作，所以人们想在雨天睡觉。

此外，空气湿度的增加，特别是在北方干燥地区，可以增加空气中的负离子含量，改善神经系统。

如果忙碌了很久的工作正好遇到雨天，一定要好好睡一觉，这样才能放松身心。

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