高血压能吃螃蟹吗_孕育常识_亲子宝典库

高血压是一种常见病。血压患者每天连续测量三次或三次。高压和低压均为140/90mmHg，可诊断为高血压。同时，患者在日常生活中也需要注意饮食。高血压能吃螃蟹吗？高血压患者需要注意什么？让我们看看。

高血压患者可以吃螃蟹。

高血压患者吃螃蟹不会影响血压。如果高血压患者吃螃蟹，他们可以少加盐和油炸，因为螃蟹中的蛋白质是蛋白质，不会对血压产生明显影响。高血压与高尿酸血症或痛风合并时，应避免食用，以免引起痛风或加重尿酸增加。

高血压患者注意事项

1.在日常生活中，高血压患者应经常进行血压测量，定期工作和休息，坚持按时服药，不能随意更换药物，也不能停止服药。在日常生活中做好锻炼，合理饮食。

2.由于生活习惯有助于降低血压和心血管风险，患者在日常生活中应注意控制钠的摄入，每天的盐摄入量不得超过6克。

3.患者在日常生活中应多吃富含钾的新鲜蔬菜、水果和豆类，并注意均衡饮食。

4.患者需要加强和保持体育锻炼，每周3-5次，每次20-60分钟。运动后，如果你感到满意并保持理想的体重，这意味着运动量和运动方法是正确的。