三伏天晒太阳能治病吗

网友提问:

三伏天晒太阳能治病吗?真的有这样的效果吗?

最佳回答:

三伏天不建议晒太阳。

日光浴有很多好处。例如:促进血液循环,增强代谢能力,调节情绪等。但这些都是在适当温度的阳光下晒的。比如春秋冬季气温不是很高的时候。夏季三伏天是全年最高的温度。甚至迟早。又热又干。在这种情况下,暴露在阳光下容易中暑、晒伤等不适。因此。三伏天不建议晒太阳。即使你想调整你的身体。有成千上万种方法。你不必晒太阳。

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