2022年冬至是农历哪一天
冬至，又称日南至、冬节等，具有自然和人文两大内涵。它不仅是二十四节气中的一个重要节气，也是中国传统的祭祖节。以下是2022年冬至是农历的哪一天。欢迎参考！
2022年冬至农历哪一天？
2022年冬至节气时间为公历12月22日05:48:01，11月29日，周四。冬至是四时八节之一，被认为是冬季的大节日，古代民间有冬至大如年的说法。冬至是北半球一年中白天最短的一天，越往北越短。在北极圈以北，太阳整天在地平线下，成为北半球一年中极夜最广的一天。因此，冬至也意味着北半球即将进入最冷的季节。
冬至要注意什么？
勿暴饮暴食
冬至是岁末年初，元旦很快就会到来。节气期间有很多聚会。切记不要暴饮暴食。因为这个时候
气最弱，不能帮助身体运输太多的食物
躲避寒冷
冬至时节，人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也很差。这这个时候，我们应该避免寒冷。外出时必须戴围巾
遮住背、腹、足底，避免兔风寒侵袭，以免感冒生病。
饮食忌咸、辛、辣
冬季养生饮食不宜过咸，过咸会伤肾，损阳。另外，饮食上要注意不要吃太多辛辣的东西
晒背，补阳气
背部是人体的督脉。中医认为督脉是人体的阳经，具有调节阳经气血的作用。你可以在中午找到一个方向
晒太阳的窗户后背，全身都会很暖和。
睡觉方面
为了避免夜间天气寒冷，需要添加保暖厚厚的被子。其次，室内也要保持通风干燥，以免空气不流通时感冒。
多喝热水
冬至天气变冷，也很干燥。因此，在日常工作和生活中多喝水对身体和皮肤都有好处。
运动方面
适当做一些室内运动，如跳绳、锻炼或打球、户外散步、慢跑等。运动可以提高身体的抵抗力和抗寒性，但天气很冷，运动时要保暖。
描写冬至的古诗
1、小至
(唐)杜甫
人事日相催，冬至阳生春又来了。
刺绣五纹添弱线，吹佳六管动飞灰。
岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。
云不同乡国异，教儿，覆掌中杯。
2、冬至
(唐)杜甫
年年至日长为客，然忧愁泥杀人！
江上形容我独老，天边风俗自相亲。
藜雪后临丹沟，鸣玉朝来散紫辰。
心折此时无一寸，路迷何处望三秦？
三、邯郸冬至夜
(唐)白居易
邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。
想到深夜坐在家里，还应该说远行人。
四、冬至夜怀湘灵
(唐)白居易
艳质无由见，寒被不可亲。
何堪最长夜，俱作独眠人。
5.年轻时向酒吟钱湖州寄诗
(唐)白居易
独饮无乐，闲吟有所思。
一杯新年酒，两首故人诗。
柳初黄日，胡须半白时。
浪费春天的气味，彼此老心知。
冬至宿杨梅馆
(唐)白居易
十一月中长至夜，三千里外的远行人。
若为独宿杨梅馆冷枕单床病身。
7.冬至遇京使
(唐)杜牧
远信初凭双鲤去，异乡正遇一阳生。
尊前解愁家国，辈下只能回忆兄弟。
夜忧姜被冷，暮江寒感晏秋轻。
竹门风过还忧郁，疑似松窗雪打声。
8.朔旦冬至南郊摄职，因书即事
(唐)权德舆
大明南至庆天正，朔旦圆丘乐70%。
文轨与尧历象相同，斋祠为汉公卿。
星星排列祥光满，金石交音奏清。
更多观台称贺处，黄云捧日瑞升平。
9.陈州的冬至
(唐)戎昱
从去年长到长安，策杖曾簪**。
这一年长安逢至日，下阶遥想雪霜寒。
梦陪伴伍朝天，身寄贫荒报国难。
北望南郊的消息断了，河头只有泪阑干。
10.奉酬中书相公至日圆丘行事，中书省斋移止
(唐)武元衡
郊庙，斋庄上玄。别开金虎观，不离紫微天。
古树长杨接，池清太液连。仲山方补根，文举自伤年。
风溢铜壶漏，香凝绮阁烟。还闻白雪唱，流咏满坤弦。
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