吃李子的注意事项不要空腹吃,不要和含钙量高的食物一起吃
吃李子的注意事项
吃李子的注意事项:不要多吃，不要空腹吃，不要和含钙量高的食物一起吃。
1.李子不宜多吃。李子富含各种营养元素。经常吃李子可以补充营养，但李子是冷水果。建议少吃。
2.李子不能空腹吃。空腹不能吃李子，因为李子含有很多酸性物质，空腹吃会让人不舒服。
3.李子不能和含钙量高的食物一起吃。李子含有大量的酸性物质和一定量的草酸。因此，在吃李子时，应避免与含钙量高的食物一起食用。
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