山楂球吃太多有哪些危害？

山楂球是人生中比较常见的零食。味道很好，酸甜可口，不少人在家中吃。好多人在家里做山楂球，但一次不可以吃多了，由于吃多了非常容易腐蚀牙齿，造成胃酸反流和胃结石。

山楂球吃太多，会腐蚀牙齿，造成胃涨，反胃酸，造成胃结石。

1.门牙被浸蚀：山楂球是酸性水果。吃多了也会导致牙，尤其是牙釉的一些腐蚀，进而造成蛀齿和牙周病等口腔问题。

2、造成胃涨、反胃酸：山楂球中含有大量有机物、果酸换肤、山楂酸、柠檬酸钠等，吃多了对胃粘膜导致欠佳刺激性，提升胃酸的分泌，造成胃冲盈和反胃酸。特别是患有慢性胃炎、胃炎等疾病患者，假如吃多了山楂丸，可能会致使肠胃不适加剧。

3、造成胃结石：山楂丸中含有的鞣质与胃液融合，易产生胃结石，不容易消化吸收。

在日常日常生活，大家要注意防止服用过多山楂球，以免发生以上伤害。

因为山楂球是酸性，吃多了可能腐蚀牙齿，特别是牙釉。因而，提议山楂球不要吃太多。餐后立即漱口清洁、刷牙漱口。

吃多了山楂球也可能造成胃酸反流。由于山楂球含有大量有机物和果酸换肤，多吃些也会增加胃酸分泌，很容易引起胃涨、反胃酸。

一天应当吃多少山楂果，是有关系到每一个人人体实际情况。比方说消化道溃疡或脾胃虚寒的人不适宜吃山楂。一般人一天吃新鲜山楂不得超过5克，干山楂不得超过20克。

山楂果具备健脾胃、去食、活血化淤、降血脂、降血脂的功效。它含有维生素矿物质。饭后服用有益于消化吸收。但山楂吃多了会在一定程度上损害消化道和牙，要切记不能空腹服山楂果。

或者吃了山楂果后感到不舒服，能够多饮水，吃一些碱性食品，有利于缓解疼痛。