如何离开iOS 13公开测试版并回到iOS 12

Beta版生活并不适合所有人。如果错误太多，可以回滚。

稳定性至上，iOS 13当前缺乏官方iOS版本的完善。值得庆幸的是，有可能回到iOS 12。

使用iOS或iPadOS的Beta版需要一定程度的耐心来处理错误，电池寿命不佳以及无法正常使用的功能。如果您最近决定在Apple推出公开测试版时安装iOS 13或iPadOS，几天后就开始后悔，尽管具有所有（有时是隐藏的）新功能-好消息和（可能）坏消息。

好消息是，您可以返回到当前的iOS 12正式版本，此过程不会过于复杂或困难。坏消息取决于安装Beta之前是否创建了iPhone或iPad的备份。

计划花费大约一个小时（如果您的互联网连接速度较慢，则需要更长的时间）才能返回iOS 12。

正在播放：观看此：iOS 13 beta的最佳尝试8:04您确实备份了吗？希望在安装公共beta之前，您已经创建了设备的备份。没有备份，在您尝试iOS 13之前，您将不得不将设备设置为新设备。

为什么？在iOS 13上创建的备份不能用于在iOS 12上还原设备。要退出测试版并返回到iOS的最新正式版本，您需要通过恢复模式安装iOS 12。不利之处在于，如果您已经使用iOS 13数周了，您将丢失自上次备份以来在设备上累积的任何新数据。

希望您在安装iOS 13之前备份iPhone或iPad。

在开始之前，您需要确保您的计算机安装了最新版本的iTunes。如果不确定，请启动iTunes，如果它已过时，您将收到更新提示。

接下来，打开iTunes，并使用适当的电缆将iPhone或iPad连接到计算机。下一步需要将设备置于恢复模式，这有点棘手，因为该过程因设备而异。

iPhone 8或更高版本：按住提高音量按钮，然后降低音量，然后按住侧面按钮。按住侧面按钮，直到看到恢复模式屏幕。

iPhone 7或iPhone 7 Plus：同时按住“睡眠/唤醒”按钮和降低音量按钮。按住两个按钮，直到看到恢复模式屏幕。

iPhone 6S或更旧的版本或iPod touch：您需要同时按住“睡眠/唤醒”按钮和“主页”按钮。按住两个按钮，直到看到恢复模式屏幕。

iPad用户：同时按住“睡眠/唤醒”按钮和“主页”按钮。如果您拥有带有Face ID的新iPad Pro，则需要先按并释放音量，然后再降低音量，然后按住侧面按钮。

返回iOS 12时，请确保选择“还原”而不是“更新”。

iTunes在“恢复模式”下检测到设备时，它将提示您还原或更新设备。单击还原，然后单击还原和更新。

其余过程由iTunes处理。只需按照提示操作即可。您的设备将在整个过程中多次重新启动-在知道安全之前，请勿断开手机与计算机的连接。

iTunes安装完最新版本的iOS 12后，您将有机会从备份中恢复它（无论是在iTunes中还是通过iCloud）。

如果您不确定返回iOS 12是值得的工作，请确保查看我们关于iOS 13的完整指南。它不会对您遇到的任何问题有所帮助，但是也许您会学到一些有关iOS 13的知识值得每天处理随机的应用崩溃。

CloseDiscuss：如何退出iOS 13公开测试版并返回iOS 12 我们会删除违反我们政策的评论，建议您阅读。我们可以随时酌情关闭讨论线程。