吃方便面会掉头发吗
很多人不相信，吃方便面也会掉头发。其实有这个可能，临床上有患者主诉，连续吃一段时间的方便面后，头发就会掉的多了。这是什么原因呢?大家知道，方便面料包里含有大量的添加剂，即使在安全标准内，长期摄入肯定会影响其它营养成分的摄取，当体内维生素和蛋白质缺乏了，头部营养会供应不足而导致脱发。下面我们来看看具体的分析。
首先，食盐是方便面中较典型的添加剂，方便面食用过量，会导致食盐的过量，进而导致人体内水分的滞留，从而影响头皮头发的正常生长;头皮盐分过量还会导致细菌的滋生，进而刺激头皮油脂的分泌，引发脱发。
其次，方便面中还含有大量的磷酸盐、油脂和抗氧化剂，长期过量食用会导致人体微量元素的缺乏，进而诱发脱发的出现。
最后，以方便面作为主食，无法满足人体对蛋白质和多种营养成分的需求，这样极易出现营养不良的情况，导致头发的脱落。
不只如此， 还有以下几点：
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
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