掉头发牙齿松动是怎么回事

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

　　我们都知道，人不健康的话，都会通过一些方式表现出来，包括感冒是流鼻涕、头晕，缺钙是导致骨质疏松等，所以当症状出现的时候，就会及时的调整。但是其实也有一些症状是大家不知道的不健康表现，掉头发牙齿松动等。下面我们就一起来了解下掉头发牙齿松动是怎么回事。

　　这些表现有共同的根源就是表现在“肾亏”，因为肾是五脏的根本，肾中的精气是能够发挥正常生理功能的一个基础，但是在老年期，或者中年期进入到老年期这个过程当中，早期的表现就主要表现在脱发，牙齿松动。

　　《素问六节藏象论》：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。”

　　脱发

　　梳头发，不要讲究快，要讲究点揉，从发际线开始慢慢梳理，要稍微使用点力气，慢慢向后梳理，要坚持“点揉”，中间要有一段的“噔噔_”，(停顿3-5次)一直到头发的百会穴，依次再从侧面开始。最后在从头发开始进行慢慢梳理千万不要快，这个讲究的事疏通头发的经络。

　　牙齿松动

　　保持的方法就是：叩齿养生功。重在坚持。躺在床上，调养呼吸，闭上眼睛。把舌尖搭在上颚(搭鹊桥沟通的任督二脉)叩齿18下，然后舌头在口腔里面上下左右旋转18圈，口腔里面分泌很多唾液，分三次咽下去，同时幻想是一件很美好的事情。时间大约20分钟，做3-5次。