电脑辐射会脱发吗,如何预防?

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

  电脑长时间呆在面前的情况下,就会导致人的身体没有办法去接触这种紫外线,电脑的辐射就会导致人的身体出现问题,比如会遇到色素沉着的现象,或是头发无缘无故的脱落,这些都是电脑辐射造成的,所以在平时一定要注意尽量的避开。

  长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能絮乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落。

  如果你的工作离不开电脑,那么防止脱发的关键就在于科学用脑,具体措施是:

  1. “幕间休息”:在电脑前每工作半小时就应该休息片刻,离开电脑屏幕,向远处眺望一会儿,转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。

  2.保证充足睡眠:不论工作有多紧张,每日7-8小时的睡眠是必不可少的,而且要保证睡眠质量,让大脑皮层的血液循环得到适时的调节

  3.抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用

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