【四味居士·说六堡】 头痛、头重、头晕与湿
湿气重会造成头痛、头重等等症状,中医经常说“湿气重,头如裹”。湿气重则脾气不得升,胃气不得降,人体就无法升清降浊,同时肝气也得不到舒张,肝气郁结也会使头部左边疼。判断湿的三个主要方法起床看感觉o 疲劳,打不起精神,像穿了件湿衣服,多半有湿。如厕看大便o 总是粘在马桶...
2024-01-10谁的别号是六一居士
六一居士是欧阳修的别号。欧阳修曾经自言:“吾集古录一千卷,藏书一万卷,有琴一张,有棋一局,而常置酒一壶,吾老于其间,是为六一。”,其意思是家中藏书一万卷,金石文字一千卷,一盘棋,一张琴,加上自己喜欢喝酒,还有一壶酒,最后一个就是自己这个人,这样加起来也就是六个了,所...
2024-01-10【四味居士·说六堡】 喝茶后小腹绞痛咋回事?
喝了古法六堡茶后小腹绞痛怎么回事?这种情况基本上都是女性。是因为本身宫寒,在喝了古法六堡茶后,排湿的一种极端反应。有茶友说喝了古法六堡茶后小腹绞痛,感觉小腹有一堆水,一摸凉凉的,这就是茶迅速地把湿寒逼出来了。所以,这是一种好现象,并非茶有毒、变质了。广生祥四味古法...
2024-01-10益寿茶
益寿茶是指用以祛病强身、抗衰防老、延年益寿的茶方。常用益寿茶方如下:方1 抗衰奶茶[配方] 茯苓粉10克,牛奶200毫升。[用法] 用茯苓粉放入茶杯内,用少量凉开水化开,再将牛奶煮沸,冲入杯内。每日早晨空腹服用。方2 延年益寿茶[配方] 何首乌50克,大枣30克,冰糖适量[用法] 将前2味药研成细末...
2024-01-10神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之
现代人每天都在说养生,并花费了许多精力去追寻养生之道。其实,关于如何养生,古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”人与自然和谐,人的心态和谐,人的身体和谐,做到了这些,邪气...
2024-01-10饮茶可以益寿
许多爱饮茶的人都知道,饮茶不仅可以提神益思,还能消食去腻,明目清心,补充人体所需要的多种微量元素。现代科学研究进一步表明,茶叶在抗衰老、防癌症、健身益寿方面能起到积极的作用。对一般正常人来说,茶叶已成了一种理想的长寿饮料。日本冈山大学药学部奥由拓男教授和日本国立遗传...
2024-01-10香薰百草茶
1、玫瑰花蕾 100%天然未开放的玫瑰花蕾,产自英国苏格兰。里气、活血、调节女性生理功能,延缓人体老化,并富含维他命C、E等,增强身体抵抗力,清血、排肾毒。以3-5朵玫瑰花苞泡成一杯玫瑰花茶,每天饮用,或加入其它茶中同饮,风味独特。2、花容茶(原名养颜茶) 菩提叶、经烘干的茶...
2024-01-10品茗茶为何能益寿
乾隆皇帝活了88岁,在位60年。当他85岁行将退位时,据传有位老臣惋惜的说:“国不可一日无君啊!”乾隆听了哈哈大笑,风趣地说:“君不可一日无茶。”据《神农本草》记载:神农黄帝早在公元前2737年就发现了野生茶树,称“神农尝百草,日遇72毒,到茶而解之。”《晏事春秋》记述:齐国宰相晏...
2024-01-10【四味居士·说六堡】 喝茶打嗝、放屁是咋回事?
有茶友说:为什么都说好茶喝了打嗝放屁?喝你们的古法六堡茶也会打嗝放屁?这是因为,人体的湿寒需要阳气化解,若化不掉,就会造成各种诸如湿气重、头晕、头沉、胃不适、便秘拉肚子、痛风等等。那么,古法六堡茶,茶气足、入肾经走督脉,督脉为阳脉之海,通畅后会帮助我们提升全身的阳气来...
2024-01-10香山红叶主要是黄鱼树
香山红叶主要是黄鱼树。黄鱼也被称为红叶树、烟草树落叶灌木或树木。树冠是圆形的或伞形的,紫棕色的小树枝有白色的粉末。单叶相互生长,宽卵圆形到肾形,叶柄细长,紫红色。锥形花序出生,花单性与两性共存,花瓣黄色,不孕花有紫色羽毛状花柄。小核果,肾形。繁栽要点播种和扦插繁殖。...
2024-01-10产妇产后居家养生食谱一览
产妇产后居家养生食谱里有什么菜呢?各位产妇及家人赶紧来看看吧。下面是小编整理的产妇产后居家养生食谱一览,以供参考,欢迎大家收藏并分享哟!产妇产后居家养生食谱花生小米粥原料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。方法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡...
2024-01-10茶道:以茶养生助长寿
迄今为止,还没有听说过喝茶短寿的,除非他有顽疾在身。福建泉州有位寿星冠军,今年110岁,老人心地善良,饮食随意,家庭和睦,现在仍然思维清晰,说话声音洪亮,吐字清楚,听听这些就知道老人如何健康了。有人和村支书刚进门,老人就热情地和他们打招呼:“请坐下来,喝杯茶。”老人90多...
2024-01-10最补肾益气的9种养生茶(图)
中国有几千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老。1、香蕉蜂蜜茶—润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用...
2024-01-10陆羽教你怎样用茶养生长寿
作为一种饮品,茶不但有益于健康,每日淡茶一杯,慢慢品尝,也是我们修身养性的好办法,“茶神”陆羽一生嗜茶,并对茶道很有研究,着有《茶经》,人们尊称为“茶神”。他享年72岁,他的高寿得益于他的“茶补”与“茶疗”。下面看看茶神陆羽是怎样茶疗养生长寿的。“茶神”陆羽教你怎样用...
2024-01-10长寿老人每天一杯生姜茶养生
姜是厨房里的必备食材,姜的用处很多,作为食材可以去腥调味,作为药物可以缓解感冒引起的症状,可以止牙痛,而用姜片泡茶可以养生保健,下面我们来看看姜茶都有哪些养生保健作用。【喝姜茶的养生保健功效】1、促进胃部消化姜茶可帮助消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀。2、消...
2024-01-10好茶好水 得益养生
饮茶在中国具有悠久的养生历史,历代不少帝王、贤士文人对茶饮养生可谓情又独钟,其中不乏品茗高手。茶饮养生讲究水质,古人早有认识。明人许次纾《茶疏》中说:“精茗蕴香,借水而发,无水不可与论茶也。”古人历来认为,茶的特性——色、香、味必须依靠好水才能显现。稍次的茶用特别好...
2024-01-10喝对茶养生长寿,喝错茶伤身生湿
茶为国饮,在全世界,凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料,更是一种养生手段。传说神农日尝百毒,结果毒性发作,倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树,叶子散发着清香,于是他就吃了几片叶子,结果毒性就解了。这个小树就是茶树。所以自古就有“茶解百毒”之说。我...
2024-01-10这些“养生知识”让人受益无穷!
健康谣三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病。晨吃三片姜,如喝人参汤。寒从脚上起,病从口中入。萝卜出了地,郎中没注意。人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。吃了十月茄,饿死郎中爷。大蒜是个宝,常吃身体好。一日俩苹果,...
2024-01-10“粗茶淡饭”益养生
人们常说“粗茶淡饭益养生”,营养学家研究发现,养生的粗茶淡饭并非大多数人所指的饭菜简单,而应该赋予新的含义。 “粗茶”是指较粗老的茶叶,与新茶相对,尽管粗茶又苦又涩,但含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。茶多酚是一种天然抗氧化剂,能抑制自由基在人体内造成的伤...
2024-01-10养生益寿喝解释茶最佳
五加茶刺五加是与同科属的多年生草本植物,因其收效似,故又称五加参。《名医别录》记述刺五加有补中益精,坚筋骨,强意志”的收效。故古人有宁得一把五加,不行金玉满车”之说。现代药理分析表明,刺五加能提高免疫性能,改善流血量,调整心、脑的供血状态,而且有改善血压的能力。对...
2024-01-10沉香茶是养生益寿的佳品
沉香茶具有通经脉及安神之效,气若不顺或心浮不定时,品一杯沉香茶,体会它在体内的运作,其气上扬时,尤其对脑部和上半身有很好的功效,这种体验是很奇妙的,尤其沉香茶具有良好的抗癌效果。沉香茶在《本草备药》、《本草纲目》中记载:能调节内分泌平衡、清除体内垃圾、刺激大脑皮层...
2024-01-10中药减肥不反弹—汉方佰草堂减肥茶
中药减肥不反弹—汉方佰草堂减肥茶我国自古就有"秋冬进补,春天打虎"的说话,中医主张秋冬进补自然有其奥妙在里面。自然界万物都有生长规律,在灌溉植物时气候很关键,秋冬季节就恰似傍晚,气候逐渐从炎热渐渐过度到寒冷,这个季节进补是最适宜的。与此同时,秋冬两季也是人体最易长胖的...
2024-01-10汉方佰草堂荷叶茶
汉方佰草堂认为很多人因为饮食无节制、生活不规率、药物激素、食物和空气污染等原因,使越来越多的人士脾气虚弱,脾虚导至湿气得不到有效排放,长久以往湿气中污浊的部份生成脂肪。而且水湿聚集在体内得不到排放是由于脾的运化失调所致,那么脾的运化功能失职是就是肥胖的主因,所以我们...
2024-01-10饮用汉方药草茶前的必备知识
汉方药草茶是中医常用来养生的药材,使用得当可以延年益寿,但若使用不当,就失去了保健的原意,一定要注意!什么是汉方药草茶与气功、针灸一样,同样为中国医学的一部分,具有预防疾病、抗衰防老、延年益寿、养颜美容的功效,至今已有500多种汉方药草茶,又称“药茶”、“茶剂”;它是...
2024-01-10夏枯草荷叶茶清肝散结
[组成]夏枯草10克,荷叶12克(去蒂,或新鲜荷叶半张)。[功用]祛暑升清,清肝散结。[主治]①暑热夹湿、清阳不升之头目眩晕、头痛、目痛、羞明 流泪,以及雷头风等。②风火上扰或肝阳上亢之眩晕、耳鸣,如高血压之类。⑧瘰疬、瘿瘤、乳痈。[制法]取上药30~40克研成粗末为一日量,放保温杯中...
2024-01-10