茶焖大虾

茶叶知识

材料:鲜活大虾400克

调料:黄山毛峰5克,葱姜适量,盐3克,白糖5克,15克料酒,2克胡椒粉,鸡精2克,番茄沙司20克,熟花生适量,熟芝麻适量,枸杞适量。

做法

1·准备好所有的食材,毛峰用温水冲泡。

2·炒锅小火炒香芝麻,再把花生米炒熟。

3·大虾去虾须洗净,枸杞用清水浸泡沥干水分备用。

4·取一个小碗放入番茄沙司,料酒,盐,糖,鸡精,胡椒粉搅拌均匀。

5·茶叶水滗出备用,炒锅到油烧热把泡过的茶叶倒入。

6·把茶叶炸香酥盛出备用。炒锅再加油爆香葱姜。

7·倒入大虾翻炒均匀,变色后倒入茶叶水。

8·把调好的料汁浇入,焖至5-8分钟,汤汁浓稠关火,把炸香的茶叶花生米,芝麻,枸杞拌均匀大虾摆在周围即好。

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