美容养颜的花茶
味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。孕妇慎用!
金银花茶
味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
荷花茶
清热祛湿,活血止血。主治血瘀所致的月经量多,腹痛,吐血,跌打损伤等。
百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
薰衣草茶
缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、并可使皮肤有光泽。(怀孕妇女不宜使用) 熏衣草是花香女王,又名宁静的香水植物。功用:内服外浴均可松弛筋骨,开朗心情物语:心悦君兮君不知心浮气躁;压力;失眠;情绪不稳定;紧张;头痛;花粉症,过敏性鼻炎;高血压;消化不良;坐骨神经痛;风湿;生理不顺,呼吸器官障碍、生理不顺、头痛可与玫瑰、薄荷混合,冷热均可放在衣柜,杀菌防虫;置于枕边,香甜睡眠;放在车里,预防晕车注意:怀孕时要注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时浓度不要过高。混合冲泡时,以少量为宜
茉莉花
提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容(怀孕妇女不宜饮用)苿利花原产于印度,属常绿灌木、夏秋之间会开白色小花,散发出浓郁的芬芳,很惹人喜爱,耳熟能详的中国童谣“茉莉花”的描写,也传述出茉莉在一般人心中的感觉,更有人传喻“人间第一香”。在沮丧、失去自信时饮用、会有提振精神的效果。另外,对于女性的生理、生殖机能也有帮助。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果
玫瑰花茶养颜
柠檬花茶排毒,清肠
苦瓜茶清热
菊花茶活血
如果是油性皮肤,而且容易长痘痘,我建议以上的四种花茶。
每天午后一大杯就足够了。
花茶都有一丝丝的苦味,所以我推介在喝的时候加入适量的冰糖或蜂蜜。
要喝多久才能看到疗效是因人而异的,但是喝上个一两个月应该至少能看到少许的起色。
你可以选着单独泡一种花茶,或者两到四种花茶混合着喝。
应为不是郴州人,所以无法给你准确的地址。但是只要是在正中茶店购买的花茶,大致上是没问题的。
再告诉你一个好消息哦,长时间喝花茶有瘦身的疗效哦~!
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