茶花粉和荷花粉哪家好，详解
茶花粉和荷花粉是两种完全不同的蜂花粉。从营养价值里看茶花粉和荷花粉难分伯仲。茶花粉中维他命的含量在所有蜂花粉中居首位，对减缓衰老、增强免疫等方面更为明显，而荷花粉对美容养颜有益。从口感上看荷花粉可能比茶花粉稍微好。但在同等条件下荷花粉可能比茶花粉稍微好，价格上荷花粉稍高于茶花粉。
一、营养成分较为
茶花粉和荷花粉营养成分类似，事实上茶花粉和荷花粉的主要成分是糖原、蛋白质和脂类物质，还含有维生素、矿物、核苷酸和抗氧化物等活性物质，但茶花粉带有更丰富的维他命，荷花粉含有丰富的黄酮类物质等活性物质，从营养价值里看茶花粉和荷花粉难分伯仲。
二、实际效果较为
茶花粉和荷花粉在效果上有些不同，在其中茶花粉中维他命的含量在所有蜂花粉中居首位，在减缓衰老、增强免疫等方面很有可能更为明显，荷花粉中含有大量的黄酮类物质等活性物质，实际效果是荷花粉对美容养颜有益。
三、口味较为
茶花粉和荷花粉的口感有点儿不一样，在其中茶花粉有茶树花特有的茶香气，味儿甜，通道慢嚼时会甜苦的感觉；荷花粉有莲花独有的清新香气，清甜味可能比茶花粉稍微好，但总体口味略胜于茶花粉，从口感上看荷花粉可能比茶花粉稍微好。
四、价格对比
茶花粉和荷花粉在价格上没什么区别，在其中做为保健品的茶花粉一般为40~60元1斤，极少数质量特别好的茶花粉也可以卖80元以上，做为保健品的荷花粉多见50~80元1斤，由于荷花粉比茶花粉难以搜集。
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