竹叶青茶是寒性茶吗?

竹叶青茶是寒性茶,竹叶青茶属于不发酵绿茶,保留了茶多酚、儿茶素、咖啡碱、氨基酸等较多营养成分,茶性较凉,适合夏季饮用,具有清热降火的功效。

竹叶青茶的功效:

消除疲劳:

竹叶青茶中的咖啡碱可以刺激中枢神经系统,帮助人振奋精神,改善思维,消除疲劳,提高工作效率。

利尿:

竹叶青茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用,用于治疗浮肿、浮肿。利用红茶糖水的解毒、利尿作用可以治疗急性黄疸型肝炎。

防龋:

茶叶中含有氟,氟离子与牙齿的钙有很大的亲和力,可以变成较难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿增加一层保护层,提高牙齿的抗龋能力。

饮用竹叶青茶的注意事项:

禁饮冷的竹叶青茶:

竹叶青茶茶性凉,对身体有寒滞、粘连等副作用。饮用冷茶不但不能清火化痰,反而会有伤脾、胃、痰液的症状,因此千万不要喝冷茶。

禁止空腹饮用:

空腹饮茶能稀释胃液,降低人体消化功能,加水吸收率高,导致茶叶中的不良成分大量进入血液,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

避免饮用竹叶青新茶:

因为新茶存放时间短,所含的未氧化多酚、醛类和醇类物质较多,对人的胃肠道粘膜有强烈的刺激性,容易引起胃病。因此新茶宜少饮,存放不到半个月的新茶更应避免饮用。竹叶青茶是寒性茶,因此存在一些功效的同时也存在一些禁忌,饮用时要注意

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