竹叶青茶能长期饮用吗？
竹叶青茶可以长期饮用，但是一定要适量饮用，竹叶青茶属于绿茶，茶性较凉，适当饮用对身体有益，但是过量或者饮用的太浓，对身体又是不利的。
长期饮用竹叶青茶的好处：
强心解痉作用:
竹叶青茶含有的咖啡因具有强心、解痉、放松平滑肌的功效，可解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳痰、心肌梗死的良好辅助药物，竹叶青茶中含有咖啡因。减肥作用:
茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香等多种化合物可以调节脂肪代谢，尤其是可以很好地分解蛋白质和脂肪。抗心脑血管疾病作用:
竹叶青茶多含儿茶素。儿茶素ECG、EGC及其氧化产物茶黄素等有助于抑制这种斑状增生，降低凝血粘度增强的纤维蛋白原，凝血变清，抑制动脉粥样硬化，抑制心血管疾病。竹叶青茶过量饮用的危害：
喝太多茶会导致胃病，经常喝大量浓茶容易引起很多身体不适，比如容易引起胃液稀释常消化。一个人每天正常分泌1.5-2.5升胃液，可以合理消化一个人每天摄入的食物。
大量饮用浓茶后，会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液无法正常消化食物，导致消化不良、腹胀、腹痛等症状，有的甚至导致十二指肠溃疡。
竹叶青茶可以长期饮用，保健价值很高，但是其茶性质凉，一定不能过量饮用，不仅没好处，还会伤害肠胃。
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