南糯山普洱茶可以长期喝吗？

南糯山普洱茶对身体有很好的效果，但是每天喝虽然可以，但是要适当喝南糯山普洱茶。最好间歇性喝南糯山普洱茶，早上喝一杯南糯山普洱茶可以暖胃清便。

喝南糯山普洱茶时，人们不会有任何添加剂、副作用，绿色自然，安全健康。特别是对一些喜欢轻发酵茶的人来说，经常喝一些南糯山普洱茶，能有效地缓解轻发酵茶对肠胃的刺激。

南糯山普洱茶有一个非常独特的发酵过程，饮用后可以提高酶分解脂肪的能力。南糯山普洱茶中的微量元素具有分解脂肪的作用，可以抑制体重的增加，降低血液中的胆固醇和甘油脂。

减重时，可用普洱茶代替饮料，但不能用茶代替水，长期饮用南糯山普洱茶极易造成人体隐性缺水，引起皮肤干燥及其它疾病。

经常空腹喝南糯山普洱茶会稀释胃酸，从而降低胃的消化功能和吸收率，导致南糯山普洱茶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

发烧喝南糯山普洱茶相当于火上浇油，因为南糯山普洱茶含有大量的茶碱，会提高人体体温。同时会大大降低药物的作用，甚至消失。

以上就是南糯山普洱茶可以长期喝吗的介绍。