霍山黄芽的禁忌有哪些?
霍山黄芽不仅口感丰富,功效和作用也有很多,因此受到很多人的喜爱,但是霍山黄芽属于轻发酵茶,茶性偏凉,在饮用时也存在一些禁忌。
饮用霍山黄芽的禁忌:
睡前不要喝:
因为霍山黄芽含有咖啡因、茶碱、可可碱等。,对大脑有很强的兴奋作用。睡前喝茶不仅会影响睡眠,还会导致长时间失眠。不要空腹喝茶:
空腹时不宜饮用湄潭翠芽。不然不仅会导致胃液稀释,造成消化功能下降,而且还会引起“茶醉”,平时会有头晕、头痛、乏力、心慌等症状,甚至是站立不稳。不宜过量饮用:
一般一天喝12克左右的茶,适合3-4次冲泡。霍山黄芽虽然有很多好处,但也要控制,不能喝太多。不适合饮用霍山黄芽的人群:
孕妇:
霍山黄芽富含单宁酸,会影响身体对铁的吸收。所以孕妇不适合喝霍山黄芽,否则可能会导致胎儿缺铁。胃病患者:
霍山黄芽属于轻发酵的黄茶,作工艺与绿茶相似,富含茶碱、茶多酚等多种成分,可影响胃的活动,因此胃不适者不宜饮用。喝醉的人:
酒精对心血管有很大的刺激作用,咖啡因可以加速心跳,两者共同作用,对心脏功能不全的人来说,非常危险。缺铁性贫血者、胃肠或肝功能不全者应尽量不喝或少喝霍山黄芽茶,否则可能加重病情。
霍山黄芽的好处有很多,但是饮用的时候也要注意其存在的禁忌,健康科学的饮茶。
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