恩施玉露是寒性茶吗？

恩施玉露是寒性茶，恩施玉露属于绿茶，采用一芽一叶或一芽二叶的鲜叶蒸气杀青而成，没有经过发酵这一程序，所以其茶性较寒，并且也因此保留了较多的天然物质，具有保健养生的作用。

恩施玉露的茶性寒凉，有清热解渴，生津止渴的功效，而且可以清除体内的自由基，还可以分泌激素来缓解压力。它的茶叶中所含的咖啡碱、茶多酚等物质，能刺激中枢神经，使人兴奋。也就是这个原因，不建议晚上喝，以免影响睡眠。

恩施州玉露还具有抗氧化作用，可增强人体抗病能力，降低患病几率。此外它还可以降低血压，降低心脏和其他心脏疾病。

恩施州玉露的功效和作用还体现在能抗菌和消炎，能在流感季节饮用，能起到预防感冒感染的作用。恩施州玉露还具有降血糖、降血糖、预防糖尿病作用。

胃寒者不宜多饮，多饮可引起胃病。神经虚弱、失眠的人在睡前不宜喝茶，哺乳的妇女也应少喝茶，因为茶对乳汁有收敛作用。

不容易空腹饮茶，空腹饮茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，导致茶叶中的不良成分大量流入血液，引起烦躁、心慌、肢体动作无力等症状。

服药忌饮恩施玉露茶，茶中的鞣酸会与多种药物相结合而形成沉淀，阻碍药物的吸收，影响药效。过了一晚茶时间，维他命就失去了，而且茶中的营养物质也会变成细菌、霉菌繁殖的养料，不适合喝。

恩施玉露是寒性茶，正因如此，恩施玉露具有很好功效的同时也存在一些禁忌，尤其肠胃寒凉的人不适合饮用。