女人喝红茶好不好?

一杯好茶

  剑桥大学医学院的研究人员曾对1256位住在附近的65岁—76岁妇女进行过饮食与骨质密度调查。结果说明,茶叶中包含丰富的黄酮类物质,可降低妇女患骨质疏松症的危险。其次,喝红茶能够预防治疗流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。研究发现,常常用红茶漱口或直接饮用有防范流感的作用;红茶富含微量元素钾,冲泡后,70%的钾可溶于茶水内,可加强心脏血液循环,并能降低钙在体内的消耗。每天喝5杯红茶的人,脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69%。

  祁红特绝群芳最,清誉香高不二门。祁红茶汤颜色红艳,注入白色瓷杯。洁白的茶具装着红艳的茶汤,极具观赏性。杯沿映出一圈明亮的、金黄色的光环,这条金边,是祁门红茶冲泡中独有的现象。它露出真容,随着水波荡漾。平和、厚重、温暖、典雅而本色,考究而喜人,不躁不厉,能让你瞬间平静下来。


  研究说明,由于红茶中包含一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能预防中风和心脏病。美国一项最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。


  2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女人540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力,各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4,绿茶—12.0,红葡萄酒—9.6,鲜桔子汁—0.8。


  为了预防治疗女人常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年作用明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,作用更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。


  日本大阪市立大学实验指出,饮用红茶一小时后,测得经心脏的血管血流速度改善,证实红茶有较强的预防治疗心梗效用。


  美国杂志报道,红茶防衰老作用强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

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