陈年普洱茶有什么功效

普洱茶

  普洱茶之所以受追捧,最重要的可能还是它具有的养生、健身功效。普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”,被称为“可以喝的古董”,可长期存放、越陈越香。那么,陈年普洱茶具体有什么功效呢?接下来就一起了解一下陈年普洱茶的功效。

  陈年普洱茶功效

  一、护理肠胃

  喝适宜浓度的普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作,而且粘稠、甘滑、醇厚的茶汤在进入肠胃后,会形成一层膜,附着在胃的表层,对胃产生保护的作用。

  二、防癌抗癌

  普洱茶所含的茶多酚及其氧化、降解、络合的产物,都具有重要的抗癌防癌成份。普洱茶还含有各种丰富的抗癌维生素,如β胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等,对防癌抗癌有良好的作用。

  三、纤体紧肤

  喝普洱茶对于减少体内的脂类化合物、胆固醇含量都有良好的效果,因此,坚持喝普洱茶,能达到减肥、降脂、降压的效果。

  四、抗衰老

  普洱茶含有大量茶多酚,能够帮助肌肤抵抗氧化和衰老。因此,陈年普洱茶具有抗氧化延缓衰老的功效。

  五、深层排毒

  陈年普洱茶有消暑、通便、解毒的功效,经常饮用陈年普洱茶能够调节肠胃,令肠胃恢复正常功能,起到深层排毒的功效。

  六、减肥

  血脂降了,自然就起到减肥的功效了,因为每个人的体质和对肥胖的认知不同,如果你本来血脂就不高,那么你就根本没必要再喝陈年普洱茶减肥了。

  陈年普洱茶特别适合应酬多的朋友,对于在城市中生活的上班族来说,由于工作或饮食因素影响,肠胃功能降低,胃寒、胃痛常有发生,再加上上班之余有应酬,不免饮酒,就更加重了肠胃的负担与伤害。虽然会吃一些缓解胃痛的药品,但未解决根本上的问题。所以一定要有一个长期养胃护胃的方法,陈年普洱老茶独有的暖胃功效,在长期饮用后这些问题都会得到较大的缓解。

  陈年普洱茶最养胃的喝法:

  每日早晨饮用一杯温热的茶汤,最好是十年期以上品质较好的普洱熟茶,特别是对胃酸过多,或者患有胃炎及胃溃疡的人而言。养胃的关键在于“养”。这个“养”不是立竿见影,而是持续的“坚持”才能显现出来的结果。因此,除了饮用普洱茶外,保持良好的生活习惯也是必不可少的。

  最后,由于普洱茶中咖啡碱含量极其高,其对人体药理作用非常大,常喝普洱茶,则可通过咖啡碱作用而达到神经中枢兴奋,消除疲劳,咖啡碱抗酒精、烟碱毒害,对人体中枢和末梢血管系统及心波有兴奋和强心作用,有利尿作用,调节体温作用,当普洱茶中咖啡碱和黄烷醇类化合物融合,可以增强人体消化道蠕动,因而达到助于食物消化,进而改善消化功能,预防消化器官疾病发生。因此,长期喝陈年普洱茶对身体是极好的。

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