菇娘果的功效与作用，菇娘的功效与作用及忌讳
关键作用
预防糖尿病患者、促消化、增强免疫力
菇娘的介绍
菇娘的果实是一种服用与药用价值为一体的高端新式营养健康“草本植物新鲜水果”。菇娘果实带有身体所需要的多种营养元素，新鲜的果实内含维生素b2的分子伴侣比西红柿高3倍;糖份超出红提，含葡萄糖30%上下，并带有18种安基酸及适量营养元素。除此之外，菇娘水果还有一定的健康保健药用功效。它含有大量塑胶酸铁铵，对再造再障性贫血有一定的功效。完善果实，生鲜味儿甜酸适口、口味极好，也可以制果脯、苹果酱等。
功效作用
1、预防糖尿病患者：菇娘果带有较多的茄子苷，能够降低血糖，提升胰岛素的作用，以达到预防糖尿病的功效。
2、促消化：菇娘果含有很多的维他命，例如其含有维生素B2，在一定的层面上能增加消化吸收酶的活性，能够促进肠蠕动，提升消化的水平，促消化，防止便秘和肠癌。
3、增强免疫力：菇娘果带有身体所需要的多种营养元素，尤其是维生素b2含量非常高;姑娘果的糖份也非常高，而且带有十八种氨基酸和各种身体必须的元素，能够有效控制他们的肝部和增强免疫力。
适宜人群
一般群体均适合
禁忌人群
孕妈妈
不适合同吃
无独特同吃忌讳
吃法
菇娘果汁：把菇娘清洗之后放进破壁机中，榨成水果汁，再加入适量凉开水和蜂蜜水，把他调均匀，然后直接喝就能。
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