一包方便面的热量是378卡路里
一包方便面的热量是378卡路里。每100克方便面的热量为436卡路里，一包方便面的重量约为80克，所以热量为378卡路里。可以看出，方便面的热量相对较高，吃一袋方便面等于吃一碗米饭，所以减肥的人不应该吃太多的方便面。
方便面的热量
每100克方便面的热量为436大卡，含碳水化合物65.9克，脂肪15.6克，蛋白质8.2克，纤维素0克。方便面是油炸食品。吃的时候要加调料包，高油高盐。吃多了对人体不好。一般人旅行或者生活节奏太快都会吃。
营养价值方便面
方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶，它们是补充人类营养所必需的成分。随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面，一种营养丰富的美味食品，越来越受到人们的喜爱。
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