柠檬汁先放青柠檬或是纯蜂蜜

柠檬是日常生活较为受人欢迎一种水果，它含有维生素，用来泡水喝能够起到非常不错的功效与作用。柠檬的味道较为酸，一般泡茶的时候都会加蜂蜜或糖，一般来说，先放青柠檬，再放纯蜂蜜或糖，那样喝着会更好一些。

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一般先放青柠檬再放纯蜂蜜。

柠檬和蜂蜜含有维生素以及各种矿物，这几种化学物质也不耐热。一般，在泡茶时，水的温度不可太高，一般为50至60度。一般来说，250mL水与2到3片青柠檬就足够了。纯蜂蜜要根据自己的口感适度加上。提议先放青柠檬，后放纯蜂蜜，适度喝少许蜂蜜柠檬水，能够促进人体新陈代谢和胃肠蠕动，协助吸收消化，防止便秘。

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一般后放糖。

柠檬水可以放糖，因为他会使它味儿更强，由于柠檬是一种相对性酸的东西。如果它与糖和蜂蜜水等甜品结合在一起，就会变得非常美味。所以如果你在家里做柠檬汁，你能加老冰糖和柠檬蜂蜜。

柠檬水的味儿偏淡。因为青柠檬含有大量有机物和维生素C，柠檬水的味儿略带酸味。如果感到酸，如果你想要在喝柠檬水时放一点糖，这样可以中合糖和柠檬酸钠。

与此同时，如果家里有纯蜂蜜，还可以在柠檬汁中添加适当纯蜂蜜，这不但可调节柠檬的味道，还能够提升柠檬汁的营养成分。

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1、泡柠檬水用65℃水

泡浸柠檬汁时，水的温度应保持在65℃以内。这类水的温度能避免维他命C的损失，推动青柠檬中营养元素的吸收。更为重要，这类水的温度不容易使苦橙皮苷冒泡泡出去，也容易使香气冒泡泡出去。用65℃左右水酿造的柠檬汁营养高，味道好。

2、泡柠檬水用鲜柠檬

制做柠檬汁时，你要选择新鲜青柠檬来酿制。新鲜柠檬含有维生素C、黄酮素和其它营养元素。新鲜柠檬酿制造成的香味比干柠檬片比较强，营养成分也更高。

3、泡柠檬水应带皮泡

在制作柠檬汁时，你应该注意挑选新鲜青柠檬，这种青柠檬应当与皮一起酿制。橙子皮含有黄酮类物质和柠檬精油。用肌肤泡浸泡柠檬水，能使外果皮中的有益化学物质出泡，被人体吸收运用。

4、泡柠檬水青柠檬尽量少

习惯在柠檬汁里放许多青柠檬的人应该留意它。柠檬是碱性物质。你在柠檬汁里放了很多青柠檬，很容易造成人体摄入过多的酸，这时候刺激胃，损害胃。泡浸柠檬汁时，尽可能口味淡，这可以使柠檬汁具有功效，减少对胃的损害。