奇亚籽的热量是多少
奇亚籽是香薄荷类植物芡欧蓝花鼠尾草的种子，是如今非常火的一种食物，下边一起来了解一下奇亚籽热量多少钱。
奇亚籽热量多少钱1、奇亚籽热量比较的高，每100g的奇亚籽之中大概带有500卡路里之上热量。
2、此外，奇亚籽之中还含有大量的蛋白质、膳食纤维素、蛋白、不饱和脂肪等几种营养元素。服用以后能够起到一定美容养颜、促进消化、瘦身减肥等功效。
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