绿豆粥可以放多长时间 绿豆粥可放多长时间
绿豆粥可以放多长时间 绿豆粥可放多长时间
假如是在夏季，常温在30-40度前后，那样绿豆粥在常温置放几个小时到大半天以内便会逐渐变味儿变质了；假如室内温度在10度上下，一般能够储存一天上下；而若是由绿豆粥放置冷藏室，那样其保存时间会更长，一般能够储存2-3天。不过假如是加了糖的最好是当日喝了。
绿豆粥苦是什么原因
1、煮的时长太久，绿豆粥就会出现苦的味道。2、很有可能掺有质变的坏黑豆，煮下来的绿豆粥也会出现苦涩味。3、假如在熬绿豆粥的情况下煮糊了，绿豆粥喝起来也会出现一股发苦的味道。
黑豆汤的热量
每100克的绿豆粥所带有的发热量为45卡路里，一小碗的绿豆粥大约是300克，其所包含的发热量为135卡路里。所以瘦身群体能够喝绿豆汤。黑豆是身体排毒的的佳品，同时它具备高纤维低热量的特性，所以我们喝一些绿豆粥是可以具有减肥瘦身的功效与作用的。
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