做秋梨膏放冰糖还是蜂蜜好
秋梨膏是一种流行的保健食品。它们吃得多，营养丰富。适量食用对身体有益。秋梨膏可以放冰糖或蜂蜜。两者都很好。这主要取决于个人喜好和需要。它们会有不同的效果。
秋梨膏放冰糖或蜂蜜
各有好处。
蜂蜜是葡萄糖、果糖、蔗糖、有机酸、蛋白质、维生素B1、B2、B7、C、K、H，淀粉酶、乙酰胆碱、烟酸、泛酸、胡萝卜素、钙、硫、磷、镁、钾、钠、碘等。具有调节脾胃、滋阴润燥、补虚强身、润肺止咳的功效。对腹痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、溃疡不敛、手脚皲裂有一定疗效，味道甜。秋梨膏不仅营养价值高，还能增强口感，增强止咳作用。
冰糖具有补中益气、润胃润肺、止咳化痰、祛烦解渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能。可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咳痰带血、阴虚久咳、口干咽干、咽喉肿痛、儿童盗汗、风火牙痛等疾病。
秋梨膏的做法
原料:6个雪花梨、20克枣肉、1/4罗汉果、15克姜片、150克蜂蜜、10克川贝粉、2克甘草。
做法：
1.用清水洗净雪花梨，去皮；
2.用磨蓉机依次磨梨肉(直接用榨汁机榨汁)；
三、取一碗，在上面放一块笼布(或细纱布)，将梨肉蓉放在笼布上；
4.提起四角，用力挤出所有梨汁；
将枣肉、姜、罗汉果、川贝粉、甘草倒入锅中；
6.中火煮沸后，转小火慢慢煮至变得很粘，关火；
7、待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀；
8.将热水消毒的瓶子放入冷藏室，饮用时用温开水调和。
秋梨膏的功效和作用
1、清热止咳
由于秋季季节的变化，由于天气干燥，人们容易喉咙干痛，特别是在北方，由于空气干燥和寒冷，肺部也会吸入大量的冷空气，影响肺部的健康。因此，吃秋梨膏可以滋养阴和肺，但也能有效地缓解咳嗽。它是秋冬季节的一种很好的营养产品。
2、减轻咳嗽
当出现热咳、痰咳时，也可以吃秋梨膏。由于秋梨膏性寒，能有效去除体内肝火，恢复健康。肝火旺盛的朋友不妨多喝秋梨膏止咳。此外，它还可以防止滋阴和治疗咳嗽。
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