泡面过期一个月还可以吃吗 泡面过期一个月还能不能吃
泡面过期不可以服用。为便于储存，方便面自身便会加上一些添加物，放置时间太长，方便面里的油脂就会被空气氧化融解，转换成有影响的代烃氯丁二烯，且泡面多数为煎炸，到期泡面有可能被真菌感染，造成发霉。服用后可能会致使消化道感染真菌，引起不适。
方便面一般泡多久
方便面一般得用开水泡3分钟即可，可是泡泡面时间也应该根据水的温度高低及个人口感爱好来确定。假如水温过高泡2到3min就可以了，假如水不动就需要泡5到8min。有人喜欢吃硬含有很软，泡2min能够，喜爱吃淡一点的就会多泡1-2min。
泡面热量
每100克多方便面的热量大约为472卡路里，而普通泡面约是80克，因此一包方便面的热量为378卡路里。泡面通常是一些小麦面粉制成的混沌皮，通过煎炸以后加工而成，加入各种各样酱汁，适量吃一些方便面能够有效的促进肠胃蠕动，并可以填补一定的蛋白质，可以填补人体所需的动能。可是应注意，减肥者必须少吃点。
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