今年几月几号霜降具体时间2022

虽然霜降属于秋季节气，但给你的感觉是冬天，所以在今年的具体时间，今年的霜降是几是什么？今年的霜降是什么时候？霜降时如何保持健康？接下来，让我们和小编一起了解一下~

今年几月几日霜降的具体时间

2022年10月23日12:51:00

阴历日期:周日，农历9月28日

2022年10月23日12:51

结束时间:2022年11月7日12:58

霜降的介绍

霜降（FirstFrost），秋天的最后一个节气是二十四节气的第十八个节气。斗指徐；太阳黄经是210°；每年10月23日至24日公历交节。霜降不代表霜降，而代表气温骤降，昼夜温差大。霜降季节，万物毕成，阳下入地，阴气凝结，天气寒冷从霜降开始。霜降节气后，深秋景象明显，南下冷空气越来越频繁。

就全国平均而言，霜降是一年中昼夜温差最大的季节。霜降节气的特点是早晚天气寒冷，中午天气炎热，昼夜温差大，秋季干燥明显。霜降并不意味着当你进入这个节气时，你会霜。事实上，霜并不是从天而降的。霜是由于温差的变化，地面上的水和气凝结在寒冷的空气中。霜降节气与霜降无关。这两个概念不一样。

霜降节气主要包括赏菊、吃柿子、爬高俯瞰、补品等习俗。霜降季节是秋冬气候的转折点，也是阳气从收藏的过渡。养生的关键是要注意外御寒，内清热。民间有句话叫冬补不如霜降。秋天是金色的，脾胃是后天的基础。这个时候要平补，尤其是健脾养胃。

霜降节气的祝福语

1. 深秋人多思念，霜降来了祝福；一份真情，默默思念心中最甜蜜的；平时最温暖的问候，无声的短信御霜寒；我的祝福很简单。天气凉爽时注意保暖！

2. 兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。朋友，霜降到了，天气渐凉，及时添衣，愿你身体健康哦！

3. 又是霜降日，也是寒冷的季节。天气凉爽，加衣服；叶子是黄色的，不悲伤。我向霜降致以问候，祝你幸福健康。

4. 生活平淡，日子简单，时刻思念，祝福长久，衣服厚厚薄薄，霜降即将来临，温暖的问候。愿身体健康，愿望成真！

霜降养生小常识

1.多准备几件，随增随减

俗话说：如果你想舒适，勤奋，衣服是否应该根据天气的变化来决定，不应该添加太多，以自己的感觉不冷为准。建议准备更多的秋季服装，以适当增减，随增减。

2.少穿化纤衣服，避免静电

秋风干燥，容易发生静电。患有心血管疾病的老年人容易因静电加重病情或诱发室性早搏等心律失常。因此，在干燥季节，室内应保持一定的湿度。必要时可使用加湿器。对于老年人，应选择柔软光滑的棉织或丝织内衣和内衣，尽量不要穿化纤衣服，以尽量减少静电的危害。