重量大不一定是胖

简略回应

可能是肌肉含量高。如今日常生活当中，大家对身型都是有着相对较高的规定，首先就是要追求完美艺术美，第二才算是追求的是身心健康，大部分人都会将自己的重量作为量化的规范。但但是这样考量是不正确的。

因为一个人纤细的身材是不是纤细与他的重量其实没有真正的关联，如果一个人身体内的肌肉含量非常高得话，那样尽管它的重量还是比较高的，可是身型却非常好。

但如果一个人自身框架就非常小，并且的身上肌肉含量较少的话，那样看上去都不会很肥。

所以大家在平常锻炼健身情况下，一定要注意，只要是身心健康就行了，仅仅只是一味的一味的追求小体重得话，那这样减肥很有可能会有很多作，例如有可能是身体内里边能量供给不足，或是有可能造成血糖低。

大家在日常生活中追求完美苗条的身材当然是没错的，但是得注意方式方法，并且也要确保自已的身心健康，假如自身健康损伤得话，那对于自己身体也没有好处。