玉兰花也是餐桌上的美食
玉兰花也是餐桌上的美食
玉兰花也是餐桌上的美味佳肴
刚落地的玉兰花瓣也有药用价值和营养成分,不妨把它们捡起来做成汤饭,增加这一季餐桌上的美食。
玉兰片炒鸡片
用玉兰花8克,鸡脯250克,精制植物油、精盐、味精、黄酒、鲜汤、姜末、葱花、湿淀粉、蛋清、胡椒粉;先将玉兰花去瓣洗净,将鸡脯切成薄片放入碗中,加入少许精盐、黄酒、蛋清、湿淀粉,拌匀上浆。将鲜汤、味精、精盐、黄酒、胡椒粉、湿淀粉放入碗中加入酱汁。炒锅烧热,放油烧至四成热,下鸡片滑透,捞出沥油。锅里留下底油,加入葱花和姜末,翻炒,倒入鸡片、玉兰花瓣和混合酱汁,翻炒几次,放入盘中;这款车型的特点是乳白色,花香醇厚,鸡片滑嫩。具有补气益血、补精益髓、宣肺通鼻的功效。
炖猪脑的玉兰片
用10克玉兰花,2个猪脑,5克川芎,5克白芷,1克生姜,5克麻油,适量精盐和味精;先把猪脑去红筋,用清水洗净备用。将玉兰花、川芎、白芷去杂洗净,放入纱袋中扎紧。将姜去皮洗净切片。煮锅洗净后,将猪脑和布袋放入锅中,加入清水,盖上锅盖,在旺火上煮沸,用小火炖约1小时,去布袋,加入芝麻油、精盐、味精调味;这款车型的特点是新鲜、嫩、芳香。具有通窍补脑、祛风止痛的功效。
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