准备工作做得好
当我们在陌生的地方旅行时，一些心怀不轨的人可能会试图接近我们作为游客，让我们成为受害者。这会让游客花更多的钱和时间。但是有一些技巧可以让我们避免这些不愉快的事情，让我们享受更好的假期。让我们跟着看看！
旅游必知常识
守则一:出国前预防注射是必不可少的
为避免各种传染病，出发前可参考旅游场所的环境，如流感疫苗、AB型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用抗疟药物，以避免传染病。
守则二：多喝水
旅行时应多补充水分，以减少胃肠道不适的可能性；多喝水可以让皮肤水，拍照更漂亮；在飞机上多喝水，减少感染细菌的可能性；高血压、缺血性心脏病患者旅行时需要补充更多的水并应注意睡眠，随时注意血压。
守则三：长途飞行时，应及时锻炼
长期乘飞机到达目的地后，经常出现全身疼痛和下肢水肿。你可以每小时起床，做一次简单的伸展运动，轻轻按摩小腿、颈部和背部，减少久坐后疼痛和下肢水肿，预防静脉栓塞；特别提醒缺血性心脏病和高血压患者长时间坐在椅子上容易引起腿部血管栓塞，进而演变为肺栓塞，猝死。因此，你必须每隔一段时间起床散步。
守则四：吃口香糖和打哈欠可以减少飞机起降时的耳鸣
飞机起降时，经常会有耳鸣、耳痛、耳塞或头晕。你可以随身携带一袋口香糖，这样咀嚼嘴就可以减缓这种现象。但患有重感冒、慢性听力障碍或耳咽管功能不良的患者，应在搭机前找医生治疗，否则会加重不适。
守则五:多洗手，避免生吃或接触野生动植物
旅途中最怕吃坏肚子，影响体力，破坏旅游情绪。多洗手是预防胃肠道感染的唯一途径。避免生饮生食可以降低感染的概率。
守则六:到达目的地后晒太阳可以缓解时差
你总是因为旅途中的时差而感到日夜颠倒吗？到达目的地后晒太阳可以缓解时差，因为人体的生理时钟会随着太阳的起伏而自行调节。如果还是睡不着，可以服用少量安眠药辅助睡眠。
守则七:充足的睡眠，保持良好的旅行体力，走太多路可以热敷减轻疼痛
旅行不可避免地要多走路，所以让自己有足够的睡眠是非常重要的，特别是心血管疾病患者，一定要有足够的睡眠和良好的饮食，以避免血压突然升高的问题。在环境的变化下，充足的睡眠可以减少皮肤痤疮和黑眼圈的可能性。如果你真的腿痛，建议浸泡热水，按摩以缓解疼痛。
守则八:做好防晒和皮肤保养措施，留下美好回忆
在旅途中，由于环境和生活工作和休息的变化，皮肤是第一个人类报警器。如果你去一个潮湿炎热的国家，你应该采取防晒措施。在寒冷的国家，你应该注意皮肤冻伤，提高维护产品的油质。如果你的脸完美无瑕，记忆就会更美好。
守则九:准备足够的药物，必要时请医生出国前讨论
旅途中有各种各样的健康问题，特别是心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题，出门前必须准备足够的药物。患者可以携带最多两个月的机票复印件。出国前最好和医生谈谈，采取预防措施。肌肉和骨骼疾病患者应准备口服和外用药物，并准备护膝等保健品。
准备工作做得好，出国旅游没有烦恼
出国旅游前，可获取当地气候、环境卫生和疫情数据。可以上网查询，携带晕车药、抗过敏药、感冒药、胃肠药、消毒剂、皮肤护理品等一些常备药物。只有做好充分的准备，才能保证健康。
旅游时要注意的事情。
1.记住一免费的东西通常不是真正免费的
当你环游世界时，你可能已经看到了一些街头表演，其中一些真的令人难以置信。然而，当他们提出与你合影时，你应该小心，因为很多这样的人会要求你在合影后付钱。
另一个常见的伎俩是使用“友谊手镯”。骗子通常说它是完全免费的，并把它绑在你的手腕上，然后它开始要钱。在某些情况下，这样的人会成群结队地出现，其中一个会握住你的手，防止你离开。毫无疑问，大多数人都会感到害怕，很难说出拒绝的话。然而，当你遇到这种情况时，你仍然必须说出来“不”，而且不要让对方把东西系在你身上，更不要让对方束缚你的行为。
2、携带备件
备用护照照片、借记卡、信用卡、相机电池等物品不会占用你太多空间，但可以避免紧急情况下物质缺乏。
3.储存应急资金
当你在一个陌生而神秘的地方旅行时，最好把一些银行卡存放在你隐藏的地方，这样你仍然可以在一些事故中用金钱来帮助自己。毕竟，在陌生的城市，尤其是在陌生的国家，寻求帮助并不那么方便。
认识当地人
当你在一个地方旅行时，试着遇见当地人，感受一下。如果他们的生活方式与你的习惯不同，不要随意做出判断。保持开放。
5.租赁的摩托车可能被盗或损坏
假期租摩托车很方便，大多数情况下，优惠租金也是真的。然而，这种租赁行为也有一些骗局。例如，你可能会发现你租的摩托车损坏甚至被盗。这样，你必须支付高昂的维修费用，甚至摩托车的全部费用。为了避免这种情况，可以用自己买的锁，防止骗子用备用钥匙偷偷开你租的摩托车。
6.小心摩托艇损坏
另一个常见的骗局涉及到一些更快的东西，如喷气滑雪板、摩托艇等，它们也可能是度假时非常有趣的娱乐工具。但当你归还物品时，另一边可能会给你划痕和裂缝，坚持说你做了，并要求你支付维修费用。所以，在使用任何设备之前，请提前拍摄所有磨损部件。
7.最好早上乘飞机
大多数雷暴经常发生在下午和晚上，这就是为什么早上的航班不容易湍流。
8.早起出门，避开人群
早起去城市可以尽量避开人群。早上通常是拍照的最佳时间，专业人士称之为“黄金时段”。
9.选择淡季旅行
学校放假的时候，往往是很多家庭带孩子旅游的好时机。如果家里没有学龄儿童，可以考虑在学期度假，这样就不会那么拥挤了。有时候，淡季旅行更容易让你真正享受到旅行的美好。
学几句外语
当你去另一个国家旅行时，你不需要流利地说一门外语，但只知道一些短语会对你的旅行体验产生很大的影响。当游客能用当地语言说几句话时，人们通常会欣赏它。
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