中秋节有哪些传统习俗
每年一到中秋节,平日埋头忙碌的人,到了这天,都会抬起头望望月亮,放慢节奏观赏一番,再细细品尝准备好的月饼。你知道中秋节有哪些习俗吗?下面是小编分享的中秋节有哪些传统习俗，欢迎大家阅读。
中秋节有哪些传统习俗？
1.吃月饼
中国有中秋节吃月饼的习俗。月饼最初用于祭祀月神。月饼一词最早出现在南宋吴自牧的《梦梁录》中。当时，它只是一种像菱花饼一样的蛋糕食品。后来，人们逐渐将中秋赏月与品尝月饼相结合，象征着家庭团聚。在现代，随着专门制作月饼的车间，月饼的制作越来越精致，馅料精致，外观美观。月饼外还印有嫦娥奔月、银河夜月、三潭印月等各种精美图案。月亮的圆预示着人们的团聚，蛋糕的圆预示着人们的天性，月饼怀念家乡，怀念亲人的感情，祈祷收获，幸福，已成为世界人民的愿望，月饼也被用作礼物送给亲戚和朋友，联系感情。
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为什么中秋节要吃月饼？
中秋节吃月饼是我国流传已久的传统习俗。每当风清月亮，桂香沁人心脾，家家户户品尝月饼，赏月，喜庆团圆，别具一格。月饼作为一种形状如满月、馅料好的食物，已经出现在北宋。诗人兼品味家的苏东坡有一首诗，小饼如嚼月，中有酥焦。作为一种叫做月饼的食物，它始于南宋的武林旧事·蒸作饮食。当时杭州民间有月饼相馈，中秋团圆的意思。元末，月饼成了中秋节的美点。
中秋吃月饼注意事项
1.多吃新鲜的月饼。
月饼有很多种，不可能什么都吃。例如，根据一个家庭的人口，买几种你喜欢吃的月饼，切成几份，同时分享，你可以品尝到各种各样的味道。
2.吃月饼时泡杯热茶
一种热茶可以解渴，另一种可以去除气味，缓解油腻，帮助消化。普洱茶、绿茶、茉莉花茶、菊花茶都是不错的选择。如果你不喝茶，你可以喝开水，但如果温暖，喝冷饮可能会导致腹泻。
3.适量吃月饼
月饼含有更多的油，蔗糖，不应该吃得太多，尤其是老年人、儿童、胃肠道功能不适。一定要记住，月饼不能作为晚餐吃，最好在两餐之间吃。晚上应该少吃或不吃，尤其是睡觉前两小时，老年人应该特别注意这一点。
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