纯净水和饮用水有什么区别？纯净水与饮用水哪种好
纯净水和饮用水最大的区别是饮用水是矿泉水、纯净水、山泉水、自来水等的总称，它含有纯净水，消费者可以根据实际需要选择合适的饮用水类型。另外，纯净水和饮用水不能直接、准确地说，因为具体的好主要取决于个人对“饮用水”其实饮用水和纯净水都只是用来补充人体水分的。
饮用水通常是指不经处理就能直接供应人体饮用的水。一般来说，它是可以饮用和烹饪的水的总称，包括但不限于矿泉水、纯净水、山泉水、自来水等类型ph值多为微碱性，消费者可根据自己的实际需要购买饮用水类别，从人体健康的角度来看比较好。
纯净水是一种饮用水，通常是指无细菌、杂质、无矿物微量元素、可直接饮用的水ph价值通常在5-7之间，主要是弱酸性水。纯水一般有补充水的作用，但纯水在净化处理中，也去除了一些对人体有益的矿物质。
饮用水注意事项：
1、宜食
水是生命之源，老少皆宜。一般来说，每天要喝满8杯水，大概是1200毫升左右，就可以满足身体所需的水分。
2、忌食
由于水会稀释胃中的消化液，不建议饭后多喝水；大量运动后休息一会儿，避免对肝脏造成过度负担。
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