多喝水对油性皮肤有好处吗 油性皮肤怎么洗脸保湿
看到一些油性皮肤油真的很夸张，用手触摸手是油，所以油性皮肤如何洗脸保湿，多喝水对油性皮肤有好处，让我们看看。
油性皮肤如何洗脸保湿
油性皮肤要注意，洗脸过多不利于皮肤健康，用清水洗脸后，不要急于用毛巾擦干脸上的水滴，让它自然干燥或用手掌轻轻拍脸，让皮肤充分吸收水分，可以帮助我们缓解油腻。
多喝水对油性皮肤有好处吗？
油性皮肤主要是缺水引起的，皮肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水，皮肤缺水会更严重。因此，你需要每天多喝水。如果你能坚持每天喝八杯水，多吃水果，多喝汤，那么通过内部调整和外部治疗，你肯定会改善油性皮肤的问题。
补水和保湿的区别
补水：补水是直接向皮肤细胞补充水分，不仅能滋润皮肤表面，还能深入皮肤肌理与渴水细胞结合，改善皮肤微循环，增强皮肤饱满度和水分。
保湿：保湿是为了防止皮肤中的水分蒸发，造成不必要的损失，保湿就像一层薄膜，牢牢地锁住皮肤中的水分。
补水和保湿年龄的区别
补水:补水一般比20前保湿更重要。20岁左右的年轻皮肤角质膜处于健康饱满的状态，可以锁住皮肤中的水分。
保湿:23岁以后保湿一般更重要。我们补充皮肤后，需要保湿锁水，因为皮脂膜的保护作用减弱。
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