荔枝吃多了低血糖怎么办？为何荔枝吃多了血糖低？

荔枝是日常生活常见的一种水果，它含有大量营养元素，适当服用对身体有一定益处，大家都喜欢吃荔枝。可是荔枝吃多了可能会影响健康，有可能出现血糖低，这一本身就是荔枝病，一定要补充糖分，吃一点甜品就行了。

吃多了荔技也会导致血糖低。有些患者意识清楚，应该马上服食葡萄糖水、蜂蜜柠檬水、曲奇饼干、零食等，假如患者有低血糖昏迷，应送医院静脉输液葡萄糖水和激素类药物，或者使用胰高血糖素改正血糖低情况。

吃荔枝所引起的血糖低实际是荔枝病。由于荔技含有较多的葡萄糖，一次吃太多过快会造成身体很多葡萄糖累积。将葡萄糖转化成葡萄糖水的过程当中，也会导致很多胰岛素的分泌，可能会导致血糖低。有些患者身患荔枝病，应该马上救治，尽量清除血糖低。如果出现低血糖昏迷，将严重危害病人的性命。

一次吃很多荔技后会有血糖低，具体表现为头昏、心慌气短、流汗、挥手、挨饿乃至昏倒，这也是吃荔枝后血糖低。吃荔枝后低血糖的原因如下所示：

1、荔技糖份高，大多数是葡萄糖。它带有极少的葡萄糖水。葡萄糖必须转化成葡萄糖水以提升血糖值。

2、葡萄糖能够促进胰岛素的分泌，甘精胰岛素具备减少血糖的作用。因而，假如在短期内摄取很多荔技，身体就会消化吸收大量葡萄糖，这会损伤胰岛素的分泌。但是，这和葡萄糖转化成葡萄糖的速率不一致，造成葡萄糖水不能提升血糖浓度，可能会导致血糖低。

3、很多摄取荔技还会抑止肝部造成葡萄糖水，进而加剧低血糖的症状。

吃多了荔技不但对身心健康有危害，并且有害健康，导致刺激性、荔枝病、消化不好、痘痘等不适。

1.造成恼怒

荔枝是一种最温暖的新鲜水果。吃很多荔技也会增加身体内的空气干燥，造成恼怒，尤其是在身体素质酷热人群中。因而，宜少吃荔枝。吃很多荔技对身体健康有危害。

2.荔技病虫害

荔技含有大量糖，在其中果糖含量高。果糖是一种糖类。糖类必须转换酶催化才可以转化成葡萄糖水，之后才能被吸收与使用。吃很多荔技后，血液中糖份提升。即便转化酶实际操作不可以紧跟，会出现血糖低，这也就是我们常说的荔枝病。