一日三餐从什么朝代 一日三餐从汉代时期开始对吗
一日三餐起源于宋朝，也从宋朝开始流行。一日三餐是指一日三餐，即早餐、中餐和晚餐。在古代，朝鲜食物被称为请人吃饭和晚餐。
一日三餐的由来
宋朝以前，老百姓一天只吃两顿饭，只有皇室四餐，诸侯三餐。西汉时期，在淮南王刘安的圣旨上，特别指出叛变流放:"一日三餐为两餐"。这是由于宋代经济的繁荣。除了酒吧不再像唐代那样被限制在市场中间，夜市晚上没有宵禁，晚上生活丰富，所以加了一顿晚餐。
一日三餐的典故
以前秦汉人一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使是两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守说士兵一天吃两顿饭，食量分为五个等级。第一顿饭叫朝食或流，在太阳到达东南(角中)时就餐。第二顿饭叫吃或吃，在申时(下午4点左右)吃饭。对于进餐时间，古人讲“不时，不食”《论语》。在不应该吃饭的时候吃饭被认为是一种礼貌的行为或特殊的奖励。如《史记·据项羽本纪记载，项羽听说刘邦欲王关中，曾怒而下令并享士卒，以此来奖励士兵，激发士气。
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