吃海鲜不能吃什么水果 吃海鲜不宜吃啥水果
海鲜不能吃什么水果
吃海鲜不能吃的水果：1、吃海鲜不能吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、圣女果等。五价砷与富含维生素C的水果同食后，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命。2.海鲜食品本质上是冷的。吃海鲜时，应避免与一些冷水果一起食用，如西瓜和梨。最好不要吃。吃海鲜也不能吃柿子。因为柿子中所含的鞣酸等营养成分会使海鲜中所含的蛋白凝固，同吃以后很可能引发呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。
长期吃海鲜对身体有好处
吃海鲜的好处：1。它可以为身体补充丰富的锌，锌可以促进皮肤粘膜的愈合。对于创伤或术后患者，如果适当食用海鲜补充锌，促进伤口愈合的好处非常明显。2.它能为身体补充丰富的碘，碘是甲状腺素的重要原料。通过吃海鲜补充碘，可以充分发挥甲状腺的功能。3.它可以为身体补充高质量的蛋白质，因为海鲜富含高质量的蛋白质。通过吃海鲜补充高质量的蛋白质，可以促进肌肉数量和质量的提高，有利于预防肌肉衰减征。
不适合吃海鲜的人
1.血脂高的人:螺贝蟹，尤其是蟹黄，胆固醇含量高。胆固醇和血脂高的人要注意少吃或不吃这种海鲜。
2、出血性疾病患者：血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者应少吃或不吃海鱼，因为鱼含有20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，加重出血性疾病患者的出血症状。
3.肝硬化患者:肝硬化时，身体难以产生凝血因子，血小板低，容易引起出血。如果吃富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼，病情会急剧恶化，就像雪上加霜一样。
4、皮肤病患者：皮肤病患者不能吃海鲜，因为海鲜中含有的蛋白质进入人体后，可以作为过敏原，对身体产生过敏反应，如瘙痒肿块，或使原皮肤病复发，加重。
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