牛油果可以怎么吃
网友提问:
最近买了很多鳄梨。怎么吃鳄梨?
最佳回答:
金枪鱼牛油果拌饭
配料:鳄梨、糖、油浸金枪鱼罐头、千岛酱、大米。
练习:
1.切鳄梨。挖出果肉。把它放在碗里。
2.用勺子捣碎鳄梨。
3.打开罐装金枪鱼。取出适量的鱼。捣碎,放在碗里。
4.端上一碗白米。放在一个小碗里。扣在盘子上。
5.在白米上放一层鳄梨泥和罐装金枪鱼泥。挤少量千岛酱。可以吃。
鳄梨蛋沙拉
配料:鳄梨、煮鸡蛋、黑胡椒沙拉酱、黑胡椒粒、生菜、圣女果、紫甘蓝。
练习:
将鳄梨切成两半。
2.取一半,用刀垂直切果肉。多做横向切割。
3.倒出块状鳄梨。
4.将生菜洗净,用手撕成小块。把煮鸡蛋切成小块。
5.丁香洗净,切成小块。将圣女果洗净,切成两半。
6.把所有的水果和蔬菜都放在碗里。搅拌它。
7.然后把黑胡椒酱挤到蔬果里。撒一点黑胡椒。搅拌均匀。可以吃了。
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