海蟹嘌呤高吗

海蟹是人生中常见的而一种巨蟹，它的吃法较多，味道很非常好，很多人都喜欢吃海蟹，特别是年青人。海蟹的嘌呤含量大概是在81.6mg，这一归属于中嘌呤食物，痛风患者在发作期是不能吃的，病情好转期可以稍微少吃一点。

海蟹归属于中嘌呤食物。

海蟹是一种巨蟹。任何一种巨蟹的嘌呤含量都也较高。一般来说，海蟹每100克带有82mg漂呤，归属于中等水平嘌呤食物。漂呤能够为人体提供能量并调节新陈代谢。但是，身体内嘌呤含量的提高也会导致血尿酸的提高，并很容易引起换气。因而，换气病人不可以吃蟹。

81.6mg。

在日常日常生活，依据每100g的嘌呤含量，食材一般可以分为嘌呤高的食物（漂呤>150mg）、中等水平嘌呤食物（“漂呤25-150mg”）和低嘌呤食物（《嘌呤<25mg》）。

一般来说，食品中蛋白含量越大，嘌呤含量越大。但是，海蟹属于一种海产品，其蛋白含量也较高。每100g海蟹带有约81.6mg漂呤，归属于嘌呤含量中等的食材。

痛风患者在急性发作期应避免进餐，在缓解期可少许进餐。

在痛风发作期间，骨关节有肿胀和热痛，将在痛风的慢性关节炎环节，有痛风结石产生，骨关节不适感不断存有。你不可以吃蟹，由于人体内漂呤最终的物质是血尿酸，这会引起风湿病患者病情，加重不适感。

假如你处在痛风的没有症状的期，血尿酸得到有效的操纵（小于360 mmol/L），而且骨关节无不适，你能吃一些淡水蟹。尽量不要吃或少吃点游水蟹，能吃蟹柳，不能吃蟹膏等内脏器官。