芭乐果怎么剥

剥芭乐果能够用手立即轻按开，也可以使用小刀切去表层一部分壳子，随后便可以将其轻轻松松剥掉。用手剥时，需在双手拇指食指密切配合，用劲轻按就可以开启。芭乐果归属于热性食物，不能太多服用，易引起消化不好及上火症状。

剥芭乐果时，可以用双手的拇指食指捏紧芭乐果，两手一同用劲往下轻按，以后往外扒开就可以。留意尽量不要用指甲扣其表皮，以防手指头遭受损害。吃时需在在其中种子清除，种籽偏硬，并没有服用使用价值。

也可以用小刀将芭乐果外壳削掉一部分，以后便能轻轻松松用手掰开。切记不能被割伤到手指头。服用芭乐果前必须除掉表层与里层间的塑料薄膜，这一层塑料薄膜口味欠佳，且服用后容易发生肠胃不好的状况，尽量不要服用。

芭乐果和荔技一样，都是属于热性食物，在其中糖份含量高，口味较甜，留意一次不能吃太多，过多服用易发生上火状况，还可能造成牙龈肿胀乃至出鼻血等，特别是肠道较差的老年人和小孩，更不能服用过多。