阿拉伯糖作用与功效，阿拉伯糖对人体健康有哪些好处呢

防治高血压、预防便秘、减肥瘦身

介绍

阿拉伯糖是一种有机物，化学方程式为C5H10O5，也被称为L( )-树脂胶醛糖、L( )-阿丙糖、阿拉伯胶糖等。原系从一种叫沙特阿拉伯树自身分泌胶体溶液中投繁杂的化学和物理方式分离出来提取出来的一种左旋体糖类，纯天然的L-阿拉伯糖非常少以分散存有。

1、防治高血压，L-阿拉伯糖，因可以抑制人的肠道内白砂糖酶活性，从而具有抑制白砂糖消化的功效。此外，L-阿拉伯糖还可以抑制人体人体脂肪沉积，适合于防止肥胖病、冠心病、高血脂症等症。

2、预防便秘，摄入再加上5%阿拉伯糖的白砂糖，还可以有效促进双歧杆菌的成长发育。L-阿拉伯糖是自己难以被消化道消化的糖，在身体不能得到应用的一部分可以从尿中排出去。

3、减肥瘦身，L-阿拉伯糖有更改肌肉组织合成纤维成分功效，依据控制糖酵解途径到糖氧化来危害腰部赘肉机构增长。

一般群体均适合

无独特禁忌人群

无独特同吃忌讳

1、立即服用

一般情况下，每日服用三次，每一次服用3-5克多L-阿拉伯糖就可以，可以从饭前或就餐环节中服食。