蓝莓能吃皮吗蓝莓可以吃皮肤
蓝莓能吃皮吗？
蓝莓可以吃皮肤。因为蓝莓皮肤含有大量的花青素，蓝莓表面的霜是一种果粉，它表明水果非常新鲜，对人体无害，所以吃蓝莓皮肤有助于人体健康。蓝莓富含钙、磷、镁、锌、铁、锗、铜等营养物质。
蓝莓：
蓝莓，又称杜鹃花科越橙，又称杜斯、黑豆树(大兴安岭)、都柿(大小兴安岭、伊春)、甸果、地果、龙果、蛤蜊塘果(吉林)、日苏(蒙古语)、吉厄特、五格特(鄂伦春语)等。它起源于北美和东亚，分布在黑龙江、内蒙古、吉林长白山等国家和地区，分布在朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美和中国，海拔900 ~ 2300 m的地区。
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