榴莲果有什么功效
最理想的滋补养生的佳品。榴莲果做为新鲜水果中的一种，含有大量的营养元素，像蛋白、人体脂肪、蛋白质、膳食纤维素这些，大家在日常生活中适度摄入榴莲果，可以去除湿寒，是最理想的滋补养生的佳品。
01丰富多彩营养成分。榴莲果里面的营养价值是比较高的，主要包括糖份、蛋白、人体脂肪、蛋白质、维他命、维生素、钙元素、含铁、锌元素、锌元素这些。
02保持生长发育生育能力。榴莲的营养使用价值极高，在其中维生素a的成分特殊的丰富多彩，维他命a可以满足身体所要的营养成分，还能够维持人们生长发育、生殖系统视觉效果等各个方面的生理作用。
03促进生长发育。榴莲果里的维生素a的成分非常丰富，实际上维他命a可以维持鳞状上皮细胞健康，让眼睛视力处在正常状况，还可以达到促进生长发育的功效，自然大家在生活上不必忽视榴莲果中维他命的功效功效。
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